549: 可愛い奥様 2012/05/26(土) 19:48:39.56 ID:baDhEZ0uO
10マソ程減給されて、食事を減らさざる得ないこと。
子どもには充分食べさせないといけないからね。米も今までの半分子どもの分だけ炊いて
自分のは、ほんの少し残ったご飯をお粥にして、何度も水足してごまかしてるw
味噌汁は汁だけ。子どもは具だくさんだよ。

果物は買えない、野菜はもやしと頂きものの新タマネギ。
今年は豊作なのか、たくさんもらえる。
こうやって時々おすそ分けもらえるから、何とか食いつないでる。

おかげでなかなか減らなかった体重も理想的にw
今日はやり切れずに、料理酒で使ってる焼酎で晩酌した。

頂きもののお返しに、買いだめた小麦粉あるから、パン焼いて物々交換してる。



550: 可愛い奥様 2012/05/26(土) 20:07:08.96 ID:voKbL4Cm0
>>549
がんばって下さいね。

551: 可愛い奥様 2012/05/26(土) 21:26:48.62 ID:oLe8ALAWP
>>549
大丈夫?
応援してます

553: 可愛い奥様 2012/05/26(土) 22:23:46.39 ID:FuJQ1Uv80
>>549
うちも似たような状況。
子供にはご飯もおかずもおやつもたっぷり。
そして「お母さん最近小食になっちゃってw」
と、1にちおむすび2個。

果物は買えないよね。
昨年に引き続き今年も野菜が高いしつらい。
でもお互いにがんばろうね(^ー^)

554: 可愛い奥様 2012/05/28(月) 09:20:39.17 ID:wacDLZ6N0
子どもには食べさせる。母の愛だなあ。

555: 可愛い奥様 2012/05/28(月) 10:55:19.61 ID:EFA2AWAT0
愛はわかるけどバランスの悪い食事は体壊さないか心配。
病気して医療費がかさむとか本末転倒だから気をつけあそばせー。

556: 可愛い奥様 2012/05/28(月) 13:21:39.20 ID:8IugtpZt0
おにぎり母さん、白米じゃなくて玄米にすればいいよ
玄米は完全食だそう
ただ、カルシウムの吸収が悪くなるらしいので、煮干しも一緒に


557: 可愛い奥様 2012/05/28(月) 15:52:01.67 ID:xVJ4RSzO0
一日一個卵食べるといいらしいよ。

558: 可愛い奥様 2012/05/28(月) 16:29:21.43 ID:Kk6RyCWmi
玄米おにぎり煮干し卵野菜じゅーすだね。

559: 可愛い奥様 2012/05/28(月) 19:43:33.13 ID:KXI4G2/e0
>>549
最近のフルーツは糖分が異常に高いので
食べ過ぎると良くないよ。自分はフルーツ嫌いなので
物心付いた頃より殆どと言うより全然食べないが40代後半でも健康診断では
まったく異常がありません。その代り野菜は多めに摂取してます。
近年、美味しさだけの追及で米・野菜に至っても糖分が多い、それに加えて
フルーツ摂取だと若年糖尿病にもなりやすいんだよ。

560: 可愛い奥様 2012/05/28(月) 20:29:24.11 ID:OZ+DWGSL0
米がさっぱりしたササニシキから糖分の高いコシヒカリが主流になって糖尿病が多くなった

561: 可愛い奥様 2012/05/29(火) 13:09:55.56 ID:oyoamK5E0
知恵袋スレと化している

引用元: ・【ご近所に言えない我が家の秘密】3




1001: 以下、おすすめ記事をお送りします: 2015年07月29日 08:19 ID:okusamakijyo