228: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2012/07/09(月) 14:08:38.71 0
旦那と現在離婚するか協議中。
その話題に触れると、夜に今までされた事や言われた暴言が
フラッシュバックする。
そして、そんな自分が悪いのか?何が悪かったのか?と
今度は自分を責めだして不眠気味で最近は仕事にも支障が出てきました。
心療内科は旦那いわく「きちが行く所」で隠れて通うしかなく
またバレると何を言われるか怖くて行けません(以前に薬を捨てられました)
依存症かも?専門に掛からないと治らないのは頭では理解しているのですが
なぜか体が動かず思考も停止したままです。
リラックスして、できる限り考えないで済む方法はありますか?

本日のPICKUP！！


229: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2012/07/09(月) 14:15:56.62 0
>>228
動けないのは鬱病になりかかってるのかも。
かかりつけの内科があるなら
軽い安定剤や入眠剤ももらえるだろうから
ご飯食べて薬のんで寝た方がいいよ。休め。
避難場所がないならビジネスホテルでも行ってさ。
あと、病院に行かせない、薬を捨てる、というの
ちゃんと証拠を残しといた方が有利になる。
自治体で弁護士さんが相談に乗ってくれるようなサービスが
あるはずだから調べてみたら？

230: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2012/07/09(月) 14:21:20.40 0
もう旦那さんの言いなりにならなくていいよ
自分が必要と思うなら何と言われても病院通おう
思考停止のままでは協議も出来ないよ

238: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2012/07/09(月) 17:15:37.13 0
>>229
>>230
ありがとう。ちょっと泣いた。てか久しぶりに心が動いた感じ。
アドバイス通り病院行って来た。近所のだけど。
先週に原因不明の蕁麻疹出て通っていて、先生にストレスかも?と言われてた。
今回も「あーもっと自分に優しくしなさい」って言われて、そうかーと納得。
自分に優しくしていいんだなと、なんか太鼓判押された感じ。マイスリー貰った。
考えたくない時は体が拒絶している時だから無理しなくていいとも言われました。
ともかく寝て体力取り戻します。体重も激減したの戻す。
生きてる限りなんとかならーさでがんばる!!本当にありがとう!!

引用元: ・「ただ聞いて欲しいの！」「ハイ聞きましょう」281




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