うんざり女性


762: 名無しさん@おーぷん 2016/11/08(火)01:01:37 ID:zX9
悩み。
ここ2.3年偏頭痛と生理痛に悩まされていた。
その時期以外は元気なので婦人系の病だと思い始めた。
同時期にお腹だけかなりぽっこりしてきて体重が8キロも変わった。
悩みに悩んで婦人科いったんだけど、全部調べてもらったけど全く異常なかった。
エコーまでみたけどどこも悪くなくて最終的には「気にしすぎも良くないものだ」と言われて終わった。
食事の内容を聞かれて週2.3回甘いの取る(4つ連なってる小さいパンを1日1.2個食べる程度)っていうのと月に1.2回ぐらい就寝時間が23時近くなる点をみて
「睡眠時間にリズムつけないとだめ!甘いのももっと減らさないと痛いままだよ」と言われたけど生理痛ない人ってみんな夜21:00~9:00にほぼ毎日寝てて、甘いのもほとんど食べないのかな?
身近だと2歳年下の妹は二日に一回パイの実開けて、休みの日はほぼ夜中の2時まで動画見てるけど、生理痛でロキソニン買って飲んで氏んでる私を見て「大げさじゃないの?」って蹴られるんだけど…。
トイレの回数が3倍になってご飯の炊けた匂いに吐くのも頭がキーンとフラフラフワフワするのも気にしすぎなのかな?
他の病院かかりたいけどまた13000も払うのは新卒には厳しいよ。
病院貧乏になりそう。



763: 名無しさん@おーぷん 2016/11/08(火)01:10:49 ID:EwM
>>762

姿勢が悪いってことない?
偏頭痛→猫背からくる首肩凝りが原因
お腹ぽっこり→猫背で体幹が弱くなってて内臓が下がってる
生理痛→内臓が下がって圧迫されて便秘(自分は便秘の時に生理くると激痛)
体重→腹筋背筋等が弱って筋肉量低下して、新陳代謝も低下
素人考えですが、自分がそんな感じだったので

764: 名無しさん@おーぷん 2016/11/08(火)01:15:54 ID:IUs
>>762

自分も偏頭痛持ちだけど自分の場合は
光過敏からの頭痛って原因解ったから
出かける時はキャップとサングラスは
常にバッグの中に入れてる。
それからロキソニンは腸閉塞の副作用を
メーカーが発表したから一度確認してみて。

765: 名無しさん@おーぷん 2016/11/08(火)01:17:41 ID:jdQ
>>762

寝るのに時間がかかる、疲れてるのに眠れない時がある、夢をたくさん見る、
足は冷えて冷たいのに顔は火照って暑い、むくみやすい、肩がこりやすい、
などの病気と言えないような症状はない?

あるなら自律神経がやられているのかも
女性の場合、自律神経やられると女性ホルモンのバランスも一気に崩れるからPMSもひどくなったりする
病院行けば薬は処方されるけど・・・ぶっちゃけ効かないね
私はサプリや漢方で症状は和らいだよ
サプリは女性ホルモン系でプエラリアが一番効いた
他に自律神経系でGABA、DHA、月見草も効いた
漢方は体質で合うのが変わるからお勧めはできないけど、自律神経や女性向けのがいろいろあるよ

767: 名無しさん@おーぷん 2016/11/08(火)01:27:21 ID:zX9
確かに猫背です。
いつも肩痛い…
猫背矯正バンドが伸びるぐらいの重度です、これみたいですね。
噂の豆乳を排卵期に飲むっていうのはやっています。
月に1度休む日がなくなった程度の進歩は遂げましたが
ミスや作業速度かなり落ちてます。

引用元: ・スレを立てるまでに至らない愚痴・ 悩み・相談part54




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